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心肌“魔鬼时间”要警惕

  首都医科大学附属北京安贞医院老年心内科干部病房主任医师张维君教授在接受记者采访时介绍,急性心肌梗死是由于持续而严重的心肌缺血所引起的部分心肌急性缺血性坏死。绝大多数急性心肌梗死的发生与冠状动脉粥样硬化斑块有关。这是因为冠状动脉出现粥样硬化斑块后,如同河流淤积了泥沙,使河道水流不畅,冠状动脉被完全阻塞,将造成断流,心肌好比河流所灌溉的农作物,就会因无水而枯死。
  张维君说,清晨日出东方,人的交感神经兴奋性提高,血压上升,心律加快,血小板活性增强,血液黏稠度增加,冠状动脉的压力和应切力也随之增加,极易导致粥样硬化斑块破裂,形成血栓,阻塞冠状动脉,引发急性心肌梗死。对于冠心病患者来说,每天6时-11时是全天最危险的时段,专家们将其称为“魔鬼时间”。
  专家们还发现,急性心肌梗死在一年之中,以冬春寒冷季节发病率最高;一周之中,以周日、周一发病率最高。
  据记者了解,急性心肌梗死的临床表现为持久的胸痛、憋气、呼吸困难、心慌,严重者伴有严重的心律失常、急性心衰、休克、意识障碍,甚至发生猝死。
  张维君提醒说,除了警惕“魔鬼时间”外,人们尤其是冠心病患者要懂得情绪激动、剧烈运动、强冷刺激、过度疲劳和暴饮暴食等都是诱发急性心肌梗死的重要因素,所以一定要注意避免这些情况。她特别建议患有习惯性便秘的老人避免用力大便。
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根据计算,这些联邦雇员和地方政府雇员的退休金一般远高于社保的退休金,因为美国实行的是双轨制,他们一般不参加社保,而是按照工作年限,一年累计1%到2%,退休金按照最高收入3年或5年的平均为基准,乘以累计值。所以跟其他群体比会造成退休金的巨大差距,这一直饱受社会舆论的批评。也因政府雇员众多造成开支越来越大,已入不敷出,迫使有些部门转投普通的社保计划。

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