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脚发麻?可能跟这件事有关系

血管遍布于身体各处,是人体的重要器官之一,年轻的血管弹性好,血液垃圾少,流通速度正常,而人随着年龄的增长,血管开始出现慢慢的老化,血液垃圾增多,血管堵塞,血液黏稠,血流速度开始变慢,严重时,可能会形成血栓,导致梗塞的发生,因此,积极的预防血管堵塞非常重要。

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  很多人却不了解自己血管堵塞的程度,当血管出现堵塞时,身体会给出“信号”,人的脚处于身体的最末端,也是离心脏最远的地方,脚的部分血液循环相对来说是差一些的,当脚出现了3个“标记”,说明你的血管已经堵塞严重,劝你最好趁早就医,避免严重后果的发生。

  血管堵,脚先知!若脚上有这3个“标记”,劝你还是趁早就医!

  标记一:脚经常发凉


  血管堵,脚最先有感觉。血管堵塞,就会使离心脏最远的脚部血液循环变差,血液不能及时供给到脚部,脚就会出现经常冰凉的情况,是血液运行差的一个体现,当你经常出现脚部发凉的现象时,就要当心了,可能是血管堵塞导致的,及时就医,避免血栓的形成。

  标记二:脚部经常发麻

  如果人的血管堵塞,就会使血液不能正常的传输,尤其是对于末梢部位的脚来说,血管堵塞会使血液不能及时供给到脚部,使脚部血液循环变差,造成脚部血管内缺血缺氧,人会经常感觉脚特别爱发麻,当你开始出现脚部不明原因的经常发麻,就要当心血管的健康了,那可能是血管严重堵塞造成的。

  标记三:走路出现跛行

  当人的血管堵塞后,血液不能及时的循环到脚部,就会出现间歇性跛行的现象。这种情况,平时走路不太能看出来,但是,长时间走路时,现象较明显,那是因为长时间走路,血管堵塞,血液不能供给上,腿脚就会出现酸胀感、麻木感,甚至会感到疼痛。经过短暂休息后,现象会有所缓解,这时要当心血管健康了。

  血管堵没堵,看脚便知道,如果你也有这几种情况,那劝你还是尽早就医,避免情况恶化,在日常生活中,人们也要预防血管堵塞的发生,积极的改掉生活中的不良习惯,这些伤血管的习惯你也在做吗?

  1、每天大鱼大肉

  现代人生活条件越来越好,吃的也越来越好,在饮食的选择上十分的丰富,而经常吃的太好,每天大鱼大肉、精米白面,会使血管内脂肪堆积,久而久之,形成血管堵塞。

  2、经常久坐不运动

  很多人因为工作的关系,一坐就是一整天,缺少运动,使人的血液流通速度变慢,不利于身体的新陈代谢,导致血管内的垃圾和毒素无法及时、正常的代谢出体外,从而引发血管的堵塞。

  3、烟酒不离手

  经常吸烟、饮酒的人是非常伤血管的,因为香烟和酒中含有大量的化学物质,经常烟酒不离手,使毒素伤害血管,造成血管老化,久而久之,增加血管堵塞机率,会增加患心脑血管疾病的机率。

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