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美丽的向往,长寿还看这些部位

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  健康长寿,是美丽的向往,但不是人人都可获得,健康方能长寿,身体一些部位的变化,反应人体的健康状况,若要长寿,多留意自己身体的小细节,及时做出调整或改变,才能向长寿出发!身体这6处变白,证明你身体素质可能不大好,身体某些部位可能会有病变,因此也将影响寿命,还是注意为好,及时调理,未雨绸缪,还是应该做的。

  寿命短,身体这6处可能会发白,若一个不占,提前恭喜,可能长寿!

  第一、头发白

  中医理论认为:肾其华在发,还没到白头发的年龄,头发就已经变白,说明肾脏功能不大健康,而头发乌黑有光泽,证明此人身体状况不错,否则,发量少、白头发多,往往是由于肾气虚弱,肾精不足所致。

  肾脏健康是人体健康的基础,而现代人不良的生活习惯,如熬夜、久坐、食用高油高脂食物等,在逐渐破坏自己的肾脏,因此,毕竟影响个人寿命。

  第二、脸白并面无血色

  这一点可能让天生皮肤白皙的人较为担心,不必过于担忧,此白非彼白!

  中医诊断病人的“望、闻、问、切”,也少不了首先看看人的脸色,因为面部颜色可以反应健康状况,我们经常形容健康的老人家“红光满面”,谁的身体状况不佳,我们通常会看到“气色较差”,身体状况较好的人,反应在面部往往是皮肤红润,有光泽,说明气血充盈。

  相反的,面无血色的白往往说明身体健康状况较差,应该给予重视和调理,避免大的疾患产生。

  第三、唇色淡白

  嘴唇的皮肤特点、颜色特点都可以映衬身体状况,有人把嘴唇比作人体健康状况的“晴雨表”!因此多留意自己的唇色变化,便可知身体健康状况。

  健康的身体往往拥有淡粉色的嘴唇,且较为湿润。而如果你的嘴唇颜色淡白,往往意味着个体处于贫血、气血不足的状况,无论是气不足还是血匮乏,都说明身体足够的能力或营养滋养嘴唇所导致一种结果,而肝脏藏血,唇色蛋白,也可能是肝功能受损的表现。

  嘴唇发白的人经常表现为乏力、疲累、腰酸背痛、性冲动次数较少等生理表现,因此生活中应注意补充营养、保持良好的生活习惯,减少熬夜,养肝、护肝、减少熬夜。

  第四、指甲发白

  肝主筋,指甲是筋骨的一种,指甲发白,无血色,说明肝脏受损,未能给予其足够的营养滋养,表现为指甲泛白,甚至出现横纹、竖纹等特点,如果有此现象,说明你该好好养肝、护肝了,肝为将军之官,养好肝脏,方能长寿,否则一切都是空谈!

  第五、手色清白

 手的温度及颜色皆可反应身体健康状况,有些女性手脚常年发凉,并伴随手色清白,这不是好现象,往往说明血液传导有了问题,因为手脚处于心脏的远端,手较其他部位,明显颜色发淡,要好好的养护心脏,保持适量的锻炼,促进血液循环,否则身体状况令人担忧。

  第六、脚部无血色,脚掌发白

  脚被称为第二心脏,这是因为脚部集中了人体的大量穴位,脚部同时位于心脏的最远端,脚掌发白,无血色,也代表血液循环不好,好多穴位不通,因此表现为,脚部易冷,稍微走路时间长,表现为脚累、脚痛,通则不痛、痛则不通,观察脚部颜色和脚的特点,便可了解身体状况。脚部发白,折射身体状况不佳,必将影响人的寿命。

  以上六个方面,对照一下,当然这些结论不一定是影响寿命的确切因素,毕竟寿命的长短受太多因素的干扰,做一个善于观察的人,可以更好的经营自己的健康。

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